エクスレッグスリマーの効果的な使い方、履き方、タイミングとは？

エクスレッグスリマーは、適度に加圧することで血行を促進させて、ツボを刺激することでリンパを刺激して、老廃物を体外へ排出することができる、着圧ソックスです。

脚痩せ効果を発揮させるためには、24時間ずっと履いていたいと思う人もいますが、それをすると締め付けすぎてしまうので、逆効果になってしまいます。

エクスレッグスリマーは、寝る時にだけ履けばOKです！それだけで、十分な効果を得ることができますので、安心してください。

効果を得られると思って24時間履き続けると、血行が悪くなってしまうので、やめてくださいね。

締め付け感があるので、履くときに無理やり伸ばしたりすると、生地が傷んでしまうことがありますので、気を付けてください。エクスレッグスリマーを履くときは、ストッキングを履くときと同じように、全体的にクシュクシュとまとめてから、ちょっとずつ伸ばして履くといいでしょう。

ちょっとずつ伸ばして履いていくと、ツボをしっかりと抑えることができますし、加圧する位置もしっかりと正しい場所に収まります。

割とキツめの生地になっていますので、履くときは座って落ち着いて履いたほうがいいと思います。立ちながら履くと、バランスを崩して転倒したり、生地を傷めることがあるので気を付けてくださいね。

簡単にエクスレッグスリマーの履き方や使い方まとめ

• 無理をせずに、ゆっくりと太ももまであげていく！
• 毎日同じソックスを履かないで、使ったら洗う！
• お風呂上りに履いて、起きたら脱ぐ！
• ずれるのが気になったら、ボディクリームを塗ってから履く！
• 24時間履き続けるのはNG！逆効果です！

このように、正しい履き方をしていれば、効果もより早く実感できるようになります。

むくみがヒドイ人は、特に早く効果を実感できるので、楽しみですね！

＊エクスレッグスリマーを実際に使ってみた効果とは？